Mein Selbstexperiment

Willkommen auf meiner Webseite!

Mein Name ist Joachim Roschel und ich bin Jahrgang 1974.

15 Jahre lang war ich ein starker Raucher, und 25 Jahre meines Lebens war ich in die Abhängigkeit von Alkohol verstrickt. Mit 44 Jahren folgte schließlich der Zusammenbruch –ein Burnout, begleitet von zunehmend ernsten gesundheitlichen Problemen. Meine Lebensweise forderte ihren Preis.

Dieser Tiefpunkt wurde zum Wendepunkt.

Ich wurde gezwungen, innezuhalten. Ich begann, mein Leben radikal zu hinterfragen – und schließlich neu auszurichten. Diese herausfordernde Phase war nicht nur schmerzhaft, sondern auch eine kraftvolle Schlüsselerfahrung, die mich auf den Weg der Selbstheilung und Transformation führte.

Den Kampf gegen die Nikotinsucht konnte ich bereits früher für mich entscheiden. Doch der Alkohol – diese tief verwurzelte, schleichende Sucht – forderte eine noch viel größere Auseinandersetzung. Mein Körper, mein Geist und meine Seele forderten Veränderung – deutlich und unüberhörbar. Auch meine Ernährung stellte ich komplett um und begann, meinem Körper endlich die Aufmerksamkeit und Fürsorge zu geben, die er so lange vermisst hatte.

Heute teile ich meine Geschichte und meine Erkenntnisse mit dir – nicht um zu belehren, sondern um Mut zu machen.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, in Dunkelheit festzustecken. Aber ich weiß auch, dass es möglich ist, aus ihr gestärkt hervorzugehen. Es ist nie zu spät für eine tiefgreifende, positive Veränderung.

In meinem Coaching biete ich nicht nur ein fundiertes Wissensspektrum, sondern auch gelebte Erfahrung.

Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr innerer Klarheit, Freiheit und Bewusstsein. Gemeinsam lösen wir alte Sucht- und Denkmuster, stärken deine innere Mitte und schaffen Raum für ein bewusstes, achtsames Leben.

Mehr dazu findest du im Menüpunkt